Dlaczego na wakacje warto pojechać w góry?

By | Bez kategorii

Kolejne wakacje czas zacząć. Planujecie w tym roku wybrać się z w góry? A może jeszcze się wahacie? Poniżej przedstawiamy kilka plusów urlopu spędzonego na południu Polski.

Alternatywa dla zatłoczonego morza

Choć góry to coraz bardziej popularny kierunek wakacyjnych wycieczek, to nigdy nie będzie w nich tak tłoczno jak na bałtyckich plażach. W górach zawsze można znaleźć ciszę i spokój. Tatrzańskie szczyty, łąki i doliny to setki kilometrów pięknych krajobrazów, łagodnych tras spacerowych i wymagających, pozwalających się sprawdzić podejść. To miejsce dla amatorów samotnych wędrówek, jak również rodzin z dziećmi czy grup przyjaciół, którzy lubią aktywnie spędzać czas.

Trekking lepszy od treningu

Treningi wysokogórskie to forma aktywności stosowana przez wielu sportowców z różnych dziedzin, zwłaszcza startujących w konkurencjach wytrzymałościowych. Na dużych wysokościach, gdzie atmosfera jest bardziej rozrzedzona, organizm zmuszony jest do większej produktywności, dzięki czemu szybciej poprawia się nasza kondycja i wytrzymałość. Już na wysokości powyżej 1000 m n.p.m. naczynia krwionośne rozszerzają się, organizm zaczyna produkować więcej czerwonych krwinek i staje się lepiej dotleniony. Badania z udziałem sportowców wykazały, że najkorzystniejsze i długotrwałe rezultaty przynosi umiarkowana aktywność fizyczna na wysokości 1800-2500 m n.p.m. Należy pamiętać, by każdą aktywność dobrać do swoich indywidualnych możliwości oraz upodobań – aktywny wypoczynek dalej powinien być wypoczynkiem i mile spędzonym czasem na łonie natury, a nie szkołą przetrwania.

Letnie hartowanie organizmu

Klimat wysokogórski cechuje obniżone ciśnienie atmosferyczne, częste wahania wilgotności i temperatury powietrza oraz jego nieco inny skład (niedobór tlenu), co hartuje organizm, by lepiej radził sobie z codziennymi wyzwaniami.

Góry dla małych i dużych

Do Zakopanego i w Tatry zapraszamy wszystkich, niezależnie od wieku. Najmłodsi turyści mogą pierwsze szlaki zaliczać w specjalnych nosidełkach lub wózkach – trasa nad Morskie Oko, to aż 7 km asfaltowej drogi! Dla kilkulatków oraz seniorów dobrym rozwiązaniem mogą być spacery po malowniczych dolinach – Chochołowskiej, Kościeliskiej, Małej Łąki, Białego… W Tatrach nie brakuje też wyzwań dla wprawionych miłośników górskich wspinaczek.

Góralski folklor, Krupówki, oscypek

Pobyt w górach to nie tylko trekking i wspinaczka. Wakacje to najlepszy czas na poznawanie nowych miejsc, doświadczanie ich kultury i tradycyjnej kuchni. Odwiedzając Zakopane poczują Państwo, czym jest magia góralskiego folkloru, na własnej skórze sprawdzą, dlaczego Krupówki są tak kultowe i uwielbiane przez turystów, a w licznych karczmach i kawiarenkach będziecie mogli spróbować oryginalnych potraw takich jak oscypek czy kwaśnica. Dzisiejsze Zakopane to również współczesne atrakcje – papugarnia, możliwość odbycia kąpieli w piwie i wiele, wiele innych. Służymy radą w tym temacie 😉

Co warto zjeść w Zakopanem?

By | Bez kategorii

Jak każdy zakątek na ziemi, także Zakopane ma swoją niepowtarzalną kuchnię, której warto spróbować odwiedzając nasze miasto. Regionalną kuchnię podhalańską cechują dania proste, przygotowywane na bazie staropolskich przepisów. Część z góralskich potraw powoli staje się zapomniana, inne można spotkać w każdej karczmie na Krupówkach, a jeszcze inne – jak wszystkim znany oscypek – doszukały się swoich sobowtórów i musiały przyodziać etykietę „Chroniona Nazwa Pochodzenia”, by pozostać wyjątkowym, regionalnym produktem Podhala.

Od serów więc zacznijmy naszą degustację. Bo Zakopane to nie tylko oscypek, ale też bundz, bryndza, gołka i korboce. Oscypki wyrabiane są w bacówkach tylko podczas letniego wypasu owiec, dlatego sezon na nie, nie jest długi. Jest to twardy, wędzony ser z mleka owczego, którego zawartość nie powinna być mniejsza niż 60%. Na jeden serek, o wadze 60-80 dag potrzeba około 7 litrów mleka owczego! Bundz to biały ser owczy, przypominający twaróg, o lekko słodkim smaku. Z dojrzałego bundzu wyrabiana jest bryndza, którą cechuje słony, czasem delikatnie kwaśny lub ostry smak. Co ciekawe, to bryndza jako pierwsza została uznana za produkt regionalny i otrzymała unijny certyfikat. Gołka to tradycyjny wędzony ser, o delikatnym smaku, wyrabiany z mleka krowiego. Korboce również wytwarzane są z mleka krowiego, ale ich kształt przypomina makaronowe nitki.

Czas skosztować góralskiej zupy. Najbardziej popularna i ogólnodostępna jest kwaśnica. Przygotowuje się ją na bazie kapusty kiszonej i mięsa. Podawać powinno się z ziemniakami, ale nie gotowanymi w zupie lub z chlebem. Kwaśnica ma intensywny kwaśno-słony smak, jest lekko pikantna, rozgrzewająca i sycąca. Kolejna zupa to bryjka, już nieco zapomniana. W wersji podstawowej przyrządzano ją gotując mąkę w osolonej wodzie. Gdy bryjka się zagęściła, przekładano ją do miski i okraszano tłuszczem – smalcem, słoniną lub masłem. Do zupy dodawano też maślankę albo serwatkę. Do tradycyjnych góralskich zup zaliczana jest też czosnianka, którą gotuje się z ziemniaków, sporej ilości czosnku, cebuli i mięty, a na talerzu dodaje się soli i ewentualnie topionej słoniny.

Nasza uczta nie byłaby pełna bez tradycyjnych placków i kluseczek. Będąc na Podhalu warto spróbować miejscowego placka po zbójnicku. Przygotowuje się go z ugotowanych i zmielonych ziemniaków, usmażonych w formie dużego i cienkiego placka. Podawany z gulaszem mięsnym. Równie smakowite są moskale, czyli placki przygotowywane z ugotowanych i utłuczonych ziemniaków, mąki, wody i soli. Oryginalne są tylko te pieczone na dużej blasze lub na starym piecu kaflowym, inne mogą nie smakować już tak samo. Również z ziemniaków gotuje się hałuski, czyli małe, ziemniaczane kluseczki. Podaje się je z ciepłym mlekiem, serem lub polane dostępnym tłuszczem.

Amatorom dań mięsnych polecamy pieczeń baranią lub jagnięcą oraz golonkę po góralsku, nierozerwalnie kojarzoną z kuchnią regionu tatrzańskiego.

Jeśli zostanie miejsce na deser można wybierać pomiędzy babką ziemniaczano-drożdżową (tzw. hrube baby), kremarzem góralskim – plackiem na bazie miodu, przekładanym kremem – kołaczem czy strudlem z jabłkami.

Życzymy smacznego pobytu 😉

Dzień dziecka w Zakopanem

By | Bez kategorii

Pierwszego czerwca zapraszamy do Zakopanego na wyjątkowe obchody z okazji Dnia Dziecka. Rycerski Dzień Dziecka w Zakopanem to tematyczna impreza mająca na celu upamiętnienie setnej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości oraz zaznajomienie najmłodszych z naszą historią w trakcie iście rycerskich obchodów ich dnia.

W Dzień Dziecka zakopiański Park Miejski zamieni się w prawdziwą wioskę rycerską. Odwiedzając Zakopane będzie można przenieść się w odległe czasy, gdy na ziemiach polskich rządzili królowie i książęta, a rycerze walczyli z wrogami, spotykali się na turniejach, stawali w obronie honoru i czci pięknych dam, a wieczorami na dworach uczestniczyli w hucznych balach i wystawnych ucztach. W rycerskim obozowisku będzie można zobaczyć prawdziwe namioty oraz elementy rycerskiego uzbrojenia. Co więcej, rycerzy będzie można zobaczyć w akcji! Taką możliwość zapewnią pokazy walk rycerskich oraz średniowiecznych tańców dworskich. Piva, Amoroso, Vasa Danza, Belriguardo – nic Wam to nie mówi? Wszystko zmieni się po odwiedzeniu nas pierwszego czerwca J

Rycerska wioska to nie jedyna atrakcja zaplanowana przez miasto. Dla hobbystów łuku – mniejszych i większych – czekać będzie profesjonalny pokaz łuczniczy oraz stanowisko, na którym będzie można spróbować swoich umiejętności w tej dyscyplinie. Dzieci ze zdolnościami manualnymi odnajdą swoje miejsce na warsztatach garncarskich, w ramach których wykonają wymyślone przez siebie naczynie oraz ucząc się obsługi mennicy, za pomocą której wybiją lokalne monety z wizerunkiem jednego z okolicznych zamków. Dzień Dziecka nie może obyć się bez licznych zabaw sprawnościowych. Do wyboru m.in. przeciąganie liny, bieg w strzemiączku, rzut wiklinową obręczą do celu, rycerska ciuciubabka oraz profesjonalna ścianka wspinaczkowa, przygotowana przez ratowników TOPR. Chłopcom – a pewnie też ich tatom – oraz walecznym dziewczynkom z pewnością spodoba się stanowisko strzelnicze z pneumatyczną bronią do strzelania z krótkiego bojowego karabinku sportowego typu KBKS.

Rycerski Dzień Dziecka w Zakopanem to edukacja poprzez zabawę. W strefie edukacyjnej na najmłodszych czekać będą zajęcia plastyczne: malowanki 3D, warsztaty robienia zakładek do książek, malowanie kartonowych zamków rycerskich, gry planszowe, tematyczne słuchowiska i konkursy literackie z nagrodami. Będzie też możliwość zrobienia zdjęcia w stroju księżniczki lub rycerza. Bogaty program edukacyjny przygotowało też PIPI ANIMACJA ZAKOPANE. Jego motywem przewodnim będzie 100-lecie odzyskania przez Polskę niepodległości. Wśród atrakcji m.in. układanie historycznych puzzli, robienie balonowych mieczy, budowanie twierdz z wielkich plastikowych klocków, malowanie twarzy, pokaz wielkich baniek mydlanych oraz wiele, wiele więcej. Na dzieci czekać będzie darmowa wata cukrowa i lody.

Na Rycerski Dzień Dziecka w Zakopanem zapraszamy już 1.06 (piątek), w godzinach 10-16. Atrakcje odbywać się będą w Parku Miejskim im. Marszałka Józefa Piłsudskiego oraz na Placu Niepodległości.

Źródło: www.ezakopane.pl